【11月休診日のお知らせ】

今年も気づいてみれば残り2カ月!行動が何かと制限されて不完全燃焼な1年になってしまいましたが、いやいや2020年はまだ終わっていません。終わり良ければ全てよしと言えるように、感染症対策を取りながら闘いましょう( `ー´)ノ

3日(火) 文化の日⇒休診

23日(月) 勤労感謝の日⇒休診

※毎週火曜、祝日は定休日

★ギックリ(首・腰)注意報★

急に気温が冷え込み、体調を崩しがちな季節になりました。朝方、布団の中で丸まっていた状態から急に起き上がろうとすると、ギックリ腰になる危険があります!気を付けましょう!!

ギックリ腰には筋挫傷型・捻挫型・慢性型(ヘルニア・狭窄症・すべり症)などがあり、急性期に温めたりすると痛みを強めてしまうことがあります。もしもなってしまったら...まずはご相談ください。

☆感染症に負けない抵抗力強化を☆

スポーツの秋は基礎代謝を高めやすく、ダイエットや抵抗力強化にチャンスな季節です。RTプログラムやRTヨガ(パーソナルトレーニング)をスタートするにも最適な季節と言えます。当院としてできる限りの感染症対策を取りながら、今後も皆様の健康や美のお手伝いができればと考えております。御興味お持ちの方はいつでも体験お待ちしております(^^♪

>>>RTプログラム詳細はこちら<<<