さぁ、クリスマスが終わったら早くもお正月です✨今年の年末年始は皆様どんな御予定でしょうか？SUNDAYは29日(水)14:00まで診療・営業予定です！年末年始の御予約はお早めによろしくお願い致しますm(_ _)m ※29日(水)の御予約枠は全て満了致しております。当日のお怪我の場合は、対応できるように調整...

昨日は、見ているこちらが微笑んでしまう程仲の良い御家族のグループレッスンでした♪スタッフのフォローもあったおかげで楽しんでいただけたようで良かったです✨ 次回御予約も頂いたので張り切ってプログラム作成に力を注ぎたいと思います！ コロナ禍のトレーニングはまだまだ不安。出来るだけ安心できる環境の中で動きたいと...

10月に入ってから気温が急に落ちて秋めいてきた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？ この時期になると毎年腰を痛めるという方が多いと思いますが、腰を痛める前には肩や背中の痛み、膝の痛みなど予兆がある場合もあります。痛める前に早めの御相談を(*^_^*)b 11月もSUNDAYは即効回復スポットとして皆様の日常をサポ...

名東フリモ11月号の2ページ目で当院の記事を載せて頂きました！ 読んでみてください☆...

昨日はトレーニングスペースと個室の空調清掃でした✨昨年から担当してもらってるクリンテックさん、めちゃ仕事が丁寧で感謝です！ 本日から10月！感染対策を行いながら食欲の秋・スポーツの秋を楽しみたいものです♪今月の休診日は以下のお日にちとなります。ボディメンテナンスの御相談、治療の御相談お待ちしております☆ ...

トレーニング後のアフターケア！ 当店のパーソナルトレーニング終了後は疲労した筋肉のアフターケアのお手伝いをします。 ストレッチ補助や指導は勿論、写真のように痛めやすい部位(全体的でもOK!)にスポーツマッサージを受けることも可能です(*´ω｀*)シアワセ〜♪ 筋肉痛になって喜ぶ方が大変多いのですが、そのお気持ちはよ〜く...

私が好きなサッカー用語でポリバレントという言葉があります。皆様ご存じでしょうか？ 多様性などの意味を持ち一人で多くのポジションをこなせる選手のことを言います。最近ではビジネスでも使われるようになってきました( ..)φメモメモ 当院の整体担当の杉浦先生(実は美大卒)。 彼は多くの能力を持ち、時にDIYまでこなしてくれま...

こんばんは！山田哲人選手やってくれました‼︎ 野球は正直国際試合やメジャリーグしか見ない高室ですが… 今日の日韓戦はバッチリ観てました❗️ おめでとうございます✨ 山田哲人選手は当院でも多くの御相談があるマニフレックスの愛用者です。 当院には身体の歪みから来る睡眠...

夏も真っ只中☀️オリンピックもスタートしてちょっと自分も運動頑張ろうかなって思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで今回は、お客様からあった整体と運動に関する質問について御紹介します(^^)b その前に、8月の休診日をお伝えします❗️ 9日(月)休...

近頃、『ぎっくり腰』や『急に寝違えた』などの御相談が増えています！HV治療で寝違えやぎっくり腰の痛みの改善は望めますが、まずはそうならないように日頃から予防しましょう！ 冷房が一箇所に当たり続けると、筋肉はタンパク質から成っているので冷え固まり、急な動き出しで痛める(挫傷する)リスクが高まります。 冷房をつけっぱなしに...