【やる気が出ない・胃がつらい・痛い…それ、5月病かも？】
新年度のストレスや生活リズムの変化により、自律神経が乱れやすくなるこの時期。5月病の背景には「脳・自律神経・ホルモンバランス」の深い関係があります。
ストレスを感じると、脳（視床下部）が自律神経やホルモンの働きをコントロールしきれなくなり、不調として表れます。やる気が出ない、朝がつらい、胃腸の不調、頭痛や肩こり、眠れないといった症状は、まさにそのサイン。自律神経が乱れると血流や内臓機能が低下し、ホルモンバランスも崩れて心身に負担がかかります。
整体では、背骨や骨盤のゆがみを整え、筋肉の緊張をやわらげることで血流が改善され、自律神経のバランスが整いやすくなります。血行が良くなると、脳への酸素供給もスムーズになり、ホルモン分泌や神経伝達が安定する効果が期待できます。
名東区のSUNDAY接骨院では、整体・骨盤矯正を中心に、自律神経やホルモンバランスを意識した施術を行っています。現在、8周年記念「39キャンペーン」実施中で、お得にケアを受けるチャンスです。
症状が軽いうちの対処が早期回復につながります。気になる不調がある方は、ぜひ一度ご相談ください。
↓↓↓ 5月休診日のお知らせ
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3日(土) 休診 昭和の日
4日(日)休診
5日(月)休診
6日(火)休診
※ 7日以降は通常診療
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夏に間に合わせるなら今です！
《トレーニング内容》
⚫︎格闘技の動きを取り入れたダンス系プログラム〜ミット打ちやサンドバック打ちなど本格的な要素を取り入れたプログラムまで、お客様の運動能力・既往歴・目的に沿ったプログラム作成を行います。
●『3分動いて1分休憩』を繰り返すことで、集中力を保ちながらトレーニングに取り組むことができます。呼吸を意識して体力を早急に回復する能力が身につく他、大きな筋肉をしなやかに鍛えることができるため、全体的なボディラインを整えるだけでなく、基礎代謝を上げることができます。
⚫︎御家族や友人と一緒に自分磨きができるグループトレーニング指導の御案内も実施しております。
《全国でも稀な特徴！》
※オイルエステは女性のお客様のみへ(個室で)のサービス提供となっております。エステティシャンは女性スタッフです。
《料金》
週1回のトレーニングであれば、お試しトレーニング後に御案内している特割チケット(※ HP上に特割チケットの記載はございません。)との組合せで、4,000円/回〜の御案内が可能です！月4〜5回と考えると…
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住所:愛知県名古屋市名東区上社5-308-1F
駐車場: 有(4台)
最寄駅: 東山線本郷駅
その他: キッズスペース有・託児OK
