【2月】休診日のお知らせ

2026年2月2日 2026年2月2日

2月は一年の中でも特に寒さが厳しく、筋肉や関節がこわばりやすい季節です。この時期に増えてくる症状のひとつが「ギックリ腰」ですが、実は多くの場合、突然起こるのではなく事前に“予兆”が現れています。

その代表例が、膝の痛みや背中の張り・違和感です。「腰は痛くないのに膝が痛む」「背中が重だるい状態が続いている」といった症状は、腰まわりに負担が蓄積しているサインであることが少なくありません。特に深く関係しているのが腸腰筋です。腸腰筋は背骨から骨盤、太ももにつながるインナーマッスルで、姿勢の安定や歩行に大きく関与しています。この筋肉が硬くなると骨盤のバランスが崩れ、腰だけでなく膝や背中に痛みとして現れ、結果的にギックリ腰を引き起こす原因になります。

「いつもと違う痛み」「原因がはっきりしない違和感」を感じたら、放置せず早めのケアが大切です。また、日常生活やお仕事、スポーツなどで身体を痛めたり怪我をしてしまった場合、受傷から1週間以内であれば健康保険を使って治療を行える可能性があります。

適用の可否は状況によって異なりますので、「これって保険が使えるのかな？」と迷った際も、無理をせずお気軽にスタッフまでご相談ください。早めの対応が早期回復と予防につながります。

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≪休診日≫