≪高室院長≫オートミール経験：あり(苦手)味：★★★★食感：★★★★継続性：★★★コメント：ヨーグルトに入れるのをオススメされました！が・・・手が止まらず全部食べてしまいました(T_T)それくらい苦手なオートミール感(おがくず感)がありませんでした。カリカリとしていて、ドライフルーツやナッツ等も入っていたのでとにかく飽...
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※画像はフィクションです。以下はノンフィクションですw ４月から約2か月間に渡って開催しておりました5周年記念キャンペーン！ ブログだけでなく様々な形で告知してきたこのキャンペーン。大変ご好評頂き、多くの方に御利用いただきましたことを心から感謝申し上げます。 そしていよいよ今月末にファイナルを迎えます！今月6月30日ま...
おかげさまでSUNDAY接骨院・整体院は、4月17日に5周年を迎えることができました。数ある接骨院・整体院の中から当院を選んでお越しいただきましたこと、心より感謝しております。 これからもスタッフ一同、患者様・お客様に喜んでいただけるサービスを提供できるように、技術向上に努めて参ります。今後とも何卒よろしくお願い致しま...
整体→柔道整復師、人の身体に関わるお仕事めて早15年！自分の原点でもある東京の大塚で素晴らしい活動が行われているということを耳にしましたので、微力ながら応援させて頂くことにしました！ この活動の中心にいる伊藤社長。私がプロボクシングを引退した後、この仕事の魅力や技術の原点と心を教えていただいた恩師です。 こんな悲惨な社...
評価：味・食感：★★★★☆コスパ・おすすめ度：★★★★☆ ※高室的評価ポイントは継続性です。質が90点でも不味くてストレスがかかる代替え食品は嫌です。質は70点以上あれば十分！美味しくて続けられる代替え食品をオススメしていきたいです。 詳細： 今回からスタートしましたこの企画、初回からいきなりの高評価商品です！ボクシン...
産前(10カ月)から産後(1年)まで約2年間。今までの生活習慣とは大きく異なる動作が増えて身体に負担をかけるだけでなく、安静にする期間も長いため筋力の低下を避けることはできません。お子様の体重は次第に増加し、産後の身体により大きな負担を与えます。『日常生活を送っていれば筋力なんて勝手に戻るから大丈夫』なんて思っていない...
こんにちは！あんじゅです(●'◡'●)今日は年末に向けて窓ガラスを掃除しました！ お掃除のプロ曰く、窓ガラスには新聞紙が良いらしいので、実際にやってみました！ 【窓ガラスに新聞紙がいい理由】主に新聞紙のインクが関係します⇓⇓⇓１，手垢や油などの汚れ成分を分解する！２，ツヤ出し効果や曇り止め作用も期待できる！３，ワックス...
昨日は、見ているこちらが微笑んでしまう程仲の良い御家族のグループレッスンでした♪スタッフのフォローもあったおかげで楽しんでいただけたようで良かったです✨ 次回御予約も頂いたので張り切ってプログラム作成に力を注ぎたいと思います！ コロナ禍のトレーニングはまだまだ不安。出来るだけ安心できる環境の中で動きたいと...