
接骨院とHAREZの共用駐車場が増えました!新しく御使用いただけるのは17番です。近日中には車止めに当店の名前が入るのと、黄色コーンの設置を行います。準備が整うまではお間違えの無いようにお気を付けください。現在お使い頂ける駐車場は17番、18番、22番、23番です。
今月も皆様の御来院お待ちしております。
【骨盤の歪みが腰痛の原因かも?】
新生活に向けて、ダイエットやボディメイクを始める方が増える季節です。しかし、冬の間の運動不足で筋肉が硬くなり、急な運動はケガの原因になります。特に3月は寒暖差が激しく、ぎっくり腰や肉離れを起こしやすい時期です。
運動前はストレッチやジョギングでウォーミングアップを行い、ケガを防ぎましょう。また、無理のない運動量から始め、徐々に強度を上げることが大切です。適切な服装で冷えを防ぐことも重要です。
骨盤が歪むと腸腰筋が緊張し、腰痛を引き起こす原因になります。特に長時間の座り姿勢が多い人は骨盤矯正が必要です。整体やマッサージで骨盤のバランスを整え、正しい姿勢を維持しましょう。
運動後のケアも忘れずに。マッサージや入浴で血流を促し、疲労回復に努めましょう。日々のメンテナンスと骨盤ケアで、健康的な体を維持しましょう。
≪SUNDAY整体院・接骨院≫
今年の4月で8周年を迎えます。経験豊富なスタッフが皆様のお身体の悩みに全力でお応えします。1週間以内に発生した交通事故治療や保険治療の御希望に関しましては可能な限り時間調整して当日対応させて頂きます。電話からお問い合わせ下さい。>>保険治療に関する詳細<<
↓↓↓ 3月の休診日
☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡
20日(木) 春分の日
当日の営業時間・予約状況は以下のリンクから御確認の上、お電話又はLINEで御予約頂きますようにお願い致します。
★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡☆彡★彡
接骨院の御予約を希望される方
電話で事前問診を行っております。
交通事故治療(自賠責保険を使用した治療)や健康保険治療(捻挫・打撲・筋挫傷などが対象)を希望される場合、LINEからの御予約は承っておりません。お電話頂きますよう御協力お願い申し上げます。御予約なくお越しいただいても御予約優先となりますので、場合によっては数時間お待たせしてしまうことがございます。御協力頂きますようお願い申し上げます。
ボクシングスタジオ『HAREZ』の詳細について
パーソナルトレーニング・オイルエステコースの詳細に関しましては以下のリンクから御確認下さい。
詳細確認は >>HAREZの公式HP<< をご覧下さい!
△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼
住所:愛知県名古屋市名東区上社5-308-1F
駐車場: 有(4台)
最寄駅: 東山線本郷駅
その他: キッズスペース有・託児OK