こんにちは!あんじゅです(*´ω`)ノ 今回はダイエットの近況報告です!
SUNDAYに入ってからダイエットを始めました!3月の体重は平均61.3kgで、8月は56.2kgまで落ちました!5ヶ月で5kgの減量です(≧∀≦)
もちろんバッチリ食べながらです‼︎
9月半ばからテストで動けなくなりそうなので、来週は2回SUNDAYのパーソナルトレーニングをして備えます╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
最終的に49kgになるのが目標ですが、まずはどんだけ食べても飲んでも55kg前後をキープできることが今の目標です!
たまには手を抜きながら楽しくダイエットしていきましょう!!
最後に飯テロ投下しておきます(*´罒`*)ニヒヒ ちなみに、韓丼さんの塩牛タン丼です